Mi nueva dieta es la de los puntos, entulinea.com es la pagina web, se puede comer de todo sabiendo que cada alimento tiene su valor.
Entonces, manos a la obra se dice y a contar puntos , llevo así desde que comencé el jueves pasado, no es nada cansino, incluso resulta divertido hacerla.
Acudes, a una reunión semanalmente, la mas próxima a tu casa, y allí te aconsejan, te ayudan, y sobretodo te dan apoyo para seguir con tu plan de adelgazamiento.
E mi caso, yo tengo que no pasarme al día de 33 puntos diarios, parece complicada la cosa al principio, pero una vez cogido los valores, de cada cosa no lo es para nada, todo lo contrario.
En fin, por hoy nada mas, hasta la próxima, saludos.
No hay comentarios:
Publicar un comentario