libro de poemas, que no deja a nadie indiferente, para acabar el año.

Para cerrar ya este año os dejo aquí este poemario mas que recomendado de Cristina Martín, MÁS CONOCIDA para todos nosotros sus lectores, y seguidores como princesa inca.

muy buena amiga, y gran persona,,

propósitos año nuevo.

Es inevitable no acordarme de ti en estas fechas

Es inevitable no acordarme de ti en estas fechas tan señaladas para todos nosotros, en especial para mi hermana y para mi, pues querida yaya Trini,  mi bisabuela del alma, la persona que junto con mi yaya y mis padres me crió.

Yo que no soy cristiana, ni creo en nada, sé muy bien que si alguna cosa existe, tú estarás allí de tertulia o de corrillo,  seguro que con mucha gente que te quiera, porque tu querida yaya, te hacías de querer, eras muy buena, y sabe Dios, si existe o no existe que eso es lo de menos, que toda tu gente te queríamos mucho.

En especial hablo por las que salimos en la foto, mi madre, mi abuela, mi hermana, y yo.

Te hubiese gustado mucho conocer a los hijos de Montse, mis sobrinos, Youness y Yassin.

Que tan pequeños, ya te conocen por foto,

A veces echo de menos hablar contigo, pero aunque no lo creas, te tengo muy presente.

Querida yaya Trini, apesar de los años, no te olvidamos.

Por hoy esto es todo, hasta la próxima, saludos.

Bones festes

Desde el meu blog us desitjo un bon nadal i un bon any 2017 a tots vosaltres, ple d'amor, salut i felicitat.
Petons.
Nuria.

Me siento mejor.

A día de hoy me siento bastante mejor de lo que me encontraba, hace tiempo atrás, pienso que el mejor remedio de que este así en parte tiene gran culpa Miquel.

Que es el que siempre esta ahí, junto a mi, tanto en los momentos malos, como en los buenos, es decir mis muy frecuentes cambios de humor o altibajos.

Ahora yo misma, incluso él se da cuenta, de cuenta de cuando estoy desconpensada, en mi bipolaridad, y darse cuenta a tiempo es muy importante, porque como dice Goiko, mi médico, es cogerlo a tiempo.

Entonces vamos o llamamos, rápidamente a él mismo, y eso me ha salvado de más de un ingreso clínico.

Pienso que aunque a veces, me queje, y tal y cual, estoy muy contenta con mi psiquiatra,

A la gente que le extraña que me lleven en el Clínico es más sencillo de lo que parece,  me visitan allá desde que sufrí mi primer ingreso hospitalario en salud mental. Con dieciséis años.

Siempre me han visitado en citado centro, pero muchos ingresos los he hecho en Torribera.

En fin por hoy, decir que estoy mejor colaborando en lo que puedo y ayudadando también en la delegación de activament gramenet.

Decir que soy muy activa con el blog también, porque creo,

Que sí sirve de algo parar los putos estigmas, en cualquier campo pues se han de frenar.

Porque no conducen a nada.

En fin por hoy esto es todo, hasta la próxima.

Saludos.

una lectura que os recomiendo.

http://www.casadellibro.com/libro-la-princesa-que-creia-en-cuentos-de-hadas/9788477206231/599782

El Yoga. Mi gran pasión.

Aunque no lo parezca llevo practicando yoga, desde los dieciséis años.

Cuando caí enferma, mi madre me llevo a una academia y allí empecé a practicar hatha yoga.

Habré estado temporadas más gorda, otras más flaca, pero nunca he dejado de practicar el yoga.

El yoga, para mi supone estar tranquila por dentro, y relajada, a su vez por fuera.

Supone, tranquilidad, estabilidad, y aprendes a respirar, cosa muy importante para cualquier persona, ya este enferma o sana.

Esto creo,  que es vital la practica de los pranayamas a diario.

Y realmente, se nota la diferencia, día a día.

Por hoy nada  más, hasta la  próxima, saludos.

Ja fa molt que estem junts.

Tant tu com jo, fa molt que estem junts,

estic d’acord en que no tenim els mateixos gustos,

però seria aburridissim tenirlos.

A tu t’agrada la física i a mi veure els programes del cor,

i que importa,

el que importa, Miquel es que estem junts , ens estimen

i això diu molt.

Ansiedad, maldita ansiedad.

En días como estos, días como los de hoy que en verdad estas echa una mierda tanto por fuera como por dentro. Y ni siquiera sabes, como has podido levantarte de la cama.

Por lo mucho que te duele todo y se te remueve todo , una y otra vez por dentro. Siempre las mismas historias, vuelven a tu cabeza, sin ni siquiera tu llamarlas.

El dolor interior se hace cada vez más insoportable, 

Mas, y cada vez más pesado, que no sabes que puedes hacer, como lograr vencerlo.

Qué si, sí tengo cita con mi  psiquiatra, pero la jodida ansiedad por desgracia, lleva pegada a mí muchísimos años.

Y difícil veo, que un fármaco, me la quite

Por hoy nada  más. Hasta la  próxima.

Soñar , soñar.

Cuantas veces no habré pensado en tirar la toalla, y dejarlo todo en el camino, a medias, como muchas ocasiones. Pero esta vez es distinto, porque tengo todas las piezas del puzzle para terminarlo.

Y no, no me voy a ir sin acabarlo, ya que sería estúpida, si así fuera.

No pienso tirar las piezas a la basura, no las necesito para esta historia, historia la cual, empecé un día llena de entusiasmo, y no pienso dejar sin acabar.

Porque los sueños existen, y a veces se pueden lograr.

Vive el presente, porque el  pasado es  un sueño, y el futuro una visión.

Por hoy esto es todo hasta la próxima, saludos.

Bullying

Antes de nada debo deciros  que mi infancia la pase prácticamente entre algodones, es decir super protegida por mi madre, ya  que tenía siempre miedo a cualquier cosa.

Es una mujer extremadamente temerosa, y demasiado protectora, ni mi hermana ni yo sabemos lo que es jugar en un parque  con otros niños.

Creo que esta es una de las cosas que pudo al haber padecido yo bullying en mi pre adolescencia, a los trece, catorce y quince años. Tan solo me limitaba a sacar buenas notas, pasar de curso, y apenas me relacionaba con nadie.

Al unirse las clases, todo empezo; me robaban el desayuno, me perseguían hasta mi casa, se metian con mi físico, me obligaban hacerles los deberes, me copiaban los exámenes.

Un horror!!

Así dos años, hasta que lo explique en casa, 

Y me cambiaron al instituto.

Si hubiese vivido esta época, con las redes  sociales, no sé si hubiese podido aguantar.

Por hoy nada  más, hasta la  próxima, saludos