Se podría decir que estoy estable

Por ahora y si no cambian las cosas en mi vida, se puede decir que estoy hoy por hoy eutimica, gracias a dios lo he pasado bastante mal estos dos últimos meses ya que he pasado una crisis estacional, pasada en mi casa. Y  sobrellevada por mis seres queridos, es decir por mi novio, y mi familia, y me ha costado bastante salir del pozo donde yo misma me había metido.
En fin supongo, que como toda crisis, vivida que tiene un principio, y un final la he sobrellevado, mejor que las otras ya que al tener mas conocimiento de mi enfermedad , la he pasado mejor que en ocasiones anteriores.
Por hoy nada mas, hasta la próxima, saludos,,,,

Aunque a veces piense que estoy mal,,,

Otras me siento fenomenal, y si miro hacia atras pienso joder como estas ahora de bien Núria de como estabas y es que no todo es tener un cuerpo 10, no todo es eso , la gente tiene que pensar que lo que es verdaderamente importante en esta vida es una sola cosa tener SALUD.
y si tenemos eso bien las demás cosas ya vienen solas como dice mi abuela Maria, que aunque tiene sus años es muy sabia y por eso es digna de admiración y todo un ejemplo para mi familia y por supuesto para mi, si tenemos SALUD, lo demás ya vendrá, seguro que vendría, no cal anticiparse a los acontecimientos, ya que yo el amor ya lo tengo bien cubierto con Miquel, al cual adoro y respeto como a nadie en este mundo, ya que es mi mejor amigo, amante y confidente, ya no le puedo pedir mas, Pobre!!
Debo reconocer y reconozco que el tema de los kilos de mas me agobia y bastante , pero ya adelgazare, ya lo haré, paciencia, y todo en su justa medida.
Por hoy nada mas, hasta la próxima, y saludos.

Caracteristicas del trastorno bipolar en niños.

Algunos estudios efectuados en Harvard (Wozniak y col), describen el estado de ánimo en el TBP de inicio en la infancia con las siguientes características:
1- Irritable, colérico, malgeniado, chiflado, soez, irrespetuoso, amenazante, enérgico.
2- Explosividad afectiva.
3- Inatento, atolondrado, insensato, acelerado, con accesos de risa incontrolados o siendo el payaso de la clase.
4- Depresivo, triste, duro consigo mismo, tendencias suicidas, autodestructivo, autolesiones.
Estos mismos autores defienden la hipótesis de que la fase de grandiosidad (manía) se manifestaría como desafío extremo u oposición. Igualmente concluyen que no hay síntoma único que sea la regla de oro.
Otros autores encuentran variaciones en la sintomatología según la edad de presentación del cuadro. El humor lábil, inestable, cambiante y la irritabilidad son especialmente llamativos en los pacientes menores de 9 años (Carlson, 1983).
Clínicamente este fenómeno puede observarse en forma de cambios afectivos rápidos “tormentas afectivas” que hacen que a menudo los padres describan a sus hijos como impredecibles, beligerantes, desagradables, malintencionados, en definitiva y literalmente como un Dr. Jekyll y Mr. Hyde.

Estos niños, pues, presentaría su cara maníaca con un estado de ánimo irritable, explosivo, tomando a veces, la forma de psicosis, con pobre funcionamiento social y con consecuencias devastadoras para el niño y la propia familia que suelen verse desbordados. Por su exceso de energía, escaso juicio y búsqueda de emociones fuertes, muchos de estos pequeños bipolares presentan actividad temeraria o de índole sexual (Wilens y col.)

Que es el famoso TLP???

El trastorno borderline o trastorno límite de la personalidad (TLP) es una alteración patológica de la personalidad que se caracteriza por un patrón continuo de inestabilidad en las relaciones sociales, la autoimagen y el estado de ánimo.

Las personas que padecen trastorno límite de la personalidad tienen dificultades para regular sus emociones y reaccionan con frecuencia de manera impulsiva. Su estado emotivo es muy variable: el abatimiento es el estado más habitual, durante el que pueden presentarse fases de fuerte excitación, miedo, desesperación e incluso ira que el paciente es prácticamente incapaz de controlar. Al mismo tiempo las personas que padecen este trastorno refieren un sentimiento de vacío interior. Esta enfermedad también es conocida como trastorno borderline.
El trastorno borderline (trastorno límite de la personalidad) se caracteriza por la propensión a implicarse en relaciones intensas pero muy inestables. En un primer momento la pareja suele ser idealizada, si bien es pronto menospreciada cuando no cumple las expectativas. Con frecuencia, las personas que padecen este trastorno presentan conductas de exposición voluntaria a riesgos. Por ejemplo, algunos consumen drogas, conducen a una velocidad excesiva o pierden su dinero en el juego. Sin embargo, también se producen comportamientos autodestructivos o automutilantes: se practican cortes o quemaduras, o amenazan con el suicidio. El motivo es, con frecuencia, evitar ser abandonados, o bien tiene como objetivo castigarse o herirse a sí mismos.

Hemos de querernos mas

No importa como estemos , como seamos , si guapos , feos, altos , bajos , gordos , flacos  , hemos de querernos mas, que caramba. Así sea dicho.

Ya que la gente que se quiere, es mas feliz, se preocupa menos por su aspecto físico, y eso le quita bastantes problemas a la larga y en un futuro cercano, no debemos estar siempre enganchados al espejo.

Debemos de dejar, esas memeces, para la gente que realmente se dedique a ello, a vivir de su cuerpo, que no es el caso. En fin, que si vivimos, siempre pendientes, del cuerpo, habrá momentos, en los que no podremos ni disfrutar de lo hermosa que es la vida.

Pensar lo dicho en este post, y decidid lo, que es mejor para vosotros , cultivar el cuerpo que dura pocos años, o cultivar la mente?? que es para toda la vida.

Por hoy nada mas.

Saludos,,

He de cuidar bastante mi alimentación

Ya hace tiempo que deberia haber puesto freno, antes y parar lo que es toda una obviedad a simple vista mi ganancia de peso.

No es por nada raro, se debe a mi mala alimentacion, a no cuidar lo que como, como lo hacia con anterioridad, es evidente al verme que me he abandonado muchisimo fisicamente, y yo misma ahora, es cuando me vengo a dar cuenta de las lamentaciones, he pasado de una talla pequeña a una grande en un tiempo récord, casi logro el récord. Y encima voy quejándose , cuando la única culpable de todo soy yo solita.

Me siento hundida, cuando me veo en este cuerpo, a veces ni me reconozco, me doy asco en muchas ocasiones parece como si yo me hubiera tragado a mi misma, pero en fin aun logro tener la esperanza de poder lograr hacer alguna dieta, y bajar algo de peso, ya que dicen que la esperanza es lo ultimo que se pierde.

Yo a día de hoy, estoy de animo, por los suelos , y es por que no me gusta nada lo que veo en el espejo, ya que yo antes nunca me había visto así. Pero espero, que gorda o flaca, fea o guapa, jamas pierda el cariño de mis seres queridos.

Por hoy esto es todo, hasta la próxima,,

Saludos.

Que es el trastorno esquizoafectivo??

Es una afección mental que provoca tanto pérdida de contacto con la realidad (psicosis) como problemas anímicos.

Causas

Se desconoce la causa exacta de este trastorno. Los cambios en los genes y químicos en el cerebro (neurotransmisores) pueden jugar un papel. Algunos expertos no creen que sea un trastorno separado de la esquizofrenia.

Se cree que el trastorno esquizoafectivo es menos común que la esquizofrenia y los trastornos del estado de ánimo. Las mujeres pueden experimentar la afección con más frecuencia que los hombres. Este trastorno tiende a ser raro en niños.

Síntomas

Los síntomas del trastorno esquizoafectivo son diferentes en cada persona. A menudo, las personas que padecen este trastorno buscan tratamiento para problemas del estado de ánimo, desempeño diario o pensamientos anormales.

La psicosis y los cambios en el estado anímico pueden ocurrir al mismo tiempo o solos. El curso de este trastorno puede implicar ciclos de síntomas severos seguidos de mejoramiento.

Los síntomas del trastorno esquizoafectivo pueden abarcar:

• Cambios en el apetito y el vigor
• Discurso desorganizado e ilógico
• Falsas creencias (delirios), como pensar que alguien está tratando de hacerle daño (paranoia) o pensar que mensajes especiales están ocultos en lugares comunes (delirios de referencia)
• Falta de interés por la higiene o el aseo
• Estado de ánimo que es ya sea demasiado bueno, deprimido o irritable
• Problemas para dormir
• Problemas con la concentración
• Tristeza o desesperanza
• Ver o escuchar cosas que no existen (alucinaciones)
• Aislamiento social
• Hablar tan rápido que otros no pueden interrumpirlo

Pruebas y exámenes

El médico llevará a cabo una evaluación psiquiátrica para averiguar acerca del comportamiento y los síntomas. A usted lo pueden remitir a un psiquiatra para confirmar el diagnóstico.

Para realizar el diagnóstico del trastorno esquizoafectivo, usted tiene que experimentar síntomas psicóticos durante un período de estado anímico normal en el transcurso de al menos dos semanas.

La combinación de síntomas psicóticos y del estado de ánimo en el trastorno esquizoafectivo se pueden ver en otras enfermedades, como en el trastorno bipolar. La alteración extrema del estado anímico es una parte importante del trastorno esquizoafectivo.

El médico debe considerar y descartar afecciones médicas, psiquiátricas o relacionadas con fármacos que causen síntomas psicóticos o del estado anímico antes de hacer un diagnóstico del trastorno esquizoafectivo. Por ejemplo, los síntomas psicóticos o del trastorno del estado de ánimo pueden ocurrir en personas que:

• Consuman cocaína, anfetaminas o fenciclidina (PCP) en exceso
• Tengan trastornos convulsivos
• Tomen medicamentos esteroides
  

Debo tener mas paciencia

Si algo hay de lo que peco, es de impaciente, ya que todo lo quiero en el momento, quiero las cosas ahora, en su justo momento, y no cuando realmente tocan.

Esta jodida impaciencia, la tengo desde que soy niña, creo que me viene por una educación demasiado complaciente, para que engañarnos, a día de hoy fui una niña con todo tipo de caprichos, y deseos consentidos en su justo momento, es decir cuando yo quería, Esta educación tan consentida, por mis progenitores, al hacerme mayor, como no me ha pasado factura, ya que prácticamente , tengo los amigos contados, y soy muy pero muy desconfiada de la gente.

Con esto, no vengo acusar a mis padres por mi educación, faltaría mas, ya que también debo recordar que a los catorce años caí enferma, y con ello nuestras vidas, y digo nuestras porque afecto a toda la familia paso factura. Vaya si la paso, nunca volvería , a ser las mismas , sobretodo la de mi madre que a parte de madre, hizo el papel de enfermera a la perfección.

Con todo ello deciros, que a pesar de todo lo que he pasado, debo tener mas paciencia, cosa que me falta adquirirla , pero ya me he puesto en ello,

saludos, y hasta la próxima,,

No todo es el aspecto fisico

Por mas que suene a topicazo, es una verdad como un templo, por mas que yo lo diga o os lo cuente. La cuestión es que yo misma lo he comprobado, puede que tengas a tu lado a la persona mas guapa en cuanto a imagen física se refiera , pero que por dentro sea un cabronazo, y un torturador tal es asi que yo misma di con esa persona hará justo tres años . Tuve tan mala suerte con citada persona que todo lo que el me decía , me lo creía , y hacia todo lo que el quería, en fin un torturador psicológico de tal calibre, que me llevo hasta ingresar en un hospital. Mi suerte cambio, cuando vuelvo a Barcelona, y me reencuentro con aquel chico, con gafas , que no me fije la primera vez y llamo mi atención , al segundo ya que me hizo sonreír al instante.  Con esto os vengo a decir que no todo es la belleza exterior, sino que lo que realmente cuenta es como somos por dentro, y si somos buenas personas se nota desde el minuto cero. por hoy, nada mas, hasta la próxima, saludos.

Cumplir años, me ha motivado

Debo reconocer que estaba de un humor de perros, y desilusionada, con la palabra no siempre pegada a mis labios, pero reconozco desde ayer, que en mi ultimo cumpleaños, me he motivado bastante. Con esto vengo a deciros,  que en vez de caer en saco roto me he ilusionado con cumplir un año mas de vida, se que suene a simple vista patético pero es así.
Las personas deberíamos estar contentas por cumplir años, y no todo lo contrario, ya que supone que estamos vivas, sanas, en definitiva que estamos bien. No comprendo como hay gente que se pueda deprimir al cumplir años, e incluso que se quiten edad me parece tan patético.
Yo cumplí años ayer, fueron maravillosos, los cumplí rodeados de las personas a las que mas quiero, cumplí treinta y cuatro años, si ya no soy una pipiola lo se , pero tampoco lo quiero ser, me conformo con la edad que tengo y para nada volvería a los quince años , creerme, os lo puede asegurar.
En fin para ir acabando con el articulo de hoy , decir que cada día que pasa voy a mejor, afortunadamente, y las crisis estacionales las deje a un lado.
Por hoy nada mas, hasta la próxima,,
Saludos.

La mitomanía "la enfermedad de los mentirosos"

Aunque todas, las personas dicen mentiras por alguna o otra manera decirlas con frecuencia puede llevarnos a una enfermedad mental llamada mitomanía.
La edad del mentiroso patológico, o compulsivo suele aparecer en su infancia y sus mentiras las suele contar para obtener afecto.  En la actualidad los mitomanos o mentirosos compulsivos se pueden llegar a curar haciendo terapia psicológica cognitiva.
Por hoy esto es todo, hasta el próximo,,,
Saludos.

Les meues malalties

Los dias pasan volando

Asi es sin mas ni mas los días se me pasan volando, sin mas que yo quiera, las semanas pasan rapidísimas, y yo  siento que sigo aquí estancada como el primer día, mi libro no avanza, ya que no me siento del todo inspirada, para acabar una jodida frase, y ahí seguimos parados, estancados, como si fuésemos ranas dentro de un jodido charco.
Pero en fin lo que no pienso, hacer ni por un segundo, se me ha pasado por la puta cabeza, es deprimirse, ya que solo faltaba, entrar, en una jodida decaída a estas alturas de mi vida.
Bien y para acabar por hoy con el temita, deciros ,que no os vengáis vosotros, también para abajo, ser mas positivos, y si tenéis oportunidad de hacer algún viaje, aprovecharla que siempre viene bien, de tanto en tanto, desconectar, de los problemas.
Por hoy nada, mas hasta la próxima,,
Saludos.

Se aproxima mi cumpleaños

A pesar de todo los altibajos que estoy pasando, con crisis incluidas, dolores de cabeza y de mas historias , el tiempo corre a una velocidad inaudita para mi, y ya dentro de una semanita, sera mi cumple, ya ves debería de estar contenta o algo similar, pero bueno que se le va hacer ni fu ni fa, otro año mas que sumar a mi calendario.

En fin yo dar gracias a que estoy un poco mejor, mas estable se podría decir que si, y casi casi segura que se lo que quiero, en estos momentos , quiero estar con mi pareja que creo yo que es la única persona que me ha sabido entender y aguantar mi carácter que ya es decir , decir mucho, vamos que con las des-compensaciones que tengo a causa de la bipolaridad a lo largo del año a Miquel seria para hacerle un monumento, y no me quedo corta. Es tan paciente, conmigo que por eso creo que cada día que pasa me enamoro mas y mas de el.

Sin mas decir que cumplir ya treinta y cuatro años, son años , que le voy hacer, no me voy a deprimir al contrario, me alegro, ya que significa para mi que cada año que pasa estoy mejor y significa también, un año mas de vida , esto lo piensan también mucho en la religión budista. En fin , para acabar ya con este articulo, deciros , que llevo ya bastante mejor mi ultima crisis estacional, mas superada, y que espero estar del todo bien dentro de poco. Pero también dependerá , mucho de mi conducta , ya que no solo curan las pastillas, tener esto presente si alguien esta pasando por un problema similar.

Por hoy nada mas, hasta la próxima,,

Saludos..

TOC

Es un trastorno de ansiedad en el cual las personas tienen pensamientos, sentimientos, ideas, sensaciones (obsesiones) o comportamientos repetitivos e indeseables que los impulsan a hacer algo (compulsiones).

Con frecuencia, la persona se comporta de cierta manera para librarse de los pensamientos obsesivos, pero esto sólo brinda alivio temporal. El hecho de no llevar a cabo los rituales obsesivos puede causar una enorme ansiedad.

Causas

El trastorno obsesivo-compulsivo es más común de lo que alguna vez se pensaba y la mayoría de las personas que lo desarrollan muestra síntomas hacia la edad de 30 años.

Hay varias teorías acerca de la causa del trastorno obsesivo compulsivo, pero ninguna ha sido confirmada. En algunos informes, este trastorno se asocia con un traumatismo craneal o con infecciones. Algunos estudios han mostrado que hay anomalías cerebrales en pacientes con este trastorno, pero se requiere de más investigación.

Aproximadamente el 20% de las personas con este trastorno presenta tics, lo que sugiere que la afección puede tener relación con el síndrome de Tourette, pero este vínculo no es claro.

Síntomas

• Obsesiones o compulsiones que no se deben a una enfermedad o consumo de drogas.
• Obsesiones o compulsiones que ocasionan gran sufrimiento o interfieren con la vida cotidiana.

Hay muchos tipos de obsesiones y compulsiones. Los ejemplos abarcan:

• Revisar y volver a revisar acciones (como apagar las luces y cerrar la puerta con llave)
• Conteo excesivo
• Miedo excesivo a los gérmenes
• La compulsión de lavarse las manos de manera repetitiva para protegerse de infecciones.

La persona generalmente reconoce que el comportamiento es excesivo o irracional.

Pruebas y exámenes

Su propia descripción del comportamiento puede ayudar a diagnosticar el trastorno. Un examen físico puede descartar causas físicas y una evaluación psiquiátrica puede descartar otros trastornos mentales.

Los cuestionarios, como la Escala Obsesivo Compulsiva de Yale-Brown (Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale,YBOCS), pueden ayudar a diagnosticar este trastorno y hacerle un seguimiento al progreso del tratamiento.

La fe esta en uno mismo

No debemos de pensar en que todo esta agotado o acabado, sino tenemos esa percepción católica que todo el mundo se supone que debiera tener, yo soy mas bien de las que piensa que primero debiéramos tener confianza en nosotros mismos. Es asi, cuando realmente ganaremos muchos puntos a nuestra enfermedad.

Ya que a veces hacemos toda una montaña, de un solo grano de arena, gran problema para cualquiera de nosotros, pacientes incansables de cualquier enfermedad crónica. Y deberíamos ser mas indulgentes con nosotros mismos, y no machacarnos tanto, ya que así lo único que conseguimos, es provocarnos mas y mas tensión a nuestra bipolaridad, y con ello no conseguimos nada.

Todo lo contrario, damos pasos atrás, y no es nada bueno, un paso atrás en el trastorno bipolar, se nota muchísimo mas que en cualquier otro tipo de patología. Mi consejo seria, tener mucha mas fe en uno mismo, que nunca esta demás , y también nos viene bien de tanto en tanto.

Por hoy nada mas,,

Saludos, y hasta la próxima.

En la vida debemos actuar con cabeza

Ni mas ni menos, así es no nos debemos dejar llevar por nuestras emociones ya que sino metemos muchísimas ocasiones la pata, es mejor actuar con la cabeza fría, y pensar primero las cosas antes de tomar una decisión precipitada.
Ya que muchas veces en mi opinión yo misma habrá equivocado cientos de veces por no actuar con las cosas bien meditada,bien pensadas, ya que soy de las que se dejaba guiar por las emociones, y es un tremendo error o equivocación por que tendemos con ello a meter muchísimas veces la pata. Y no tiene que haber necesidad de ello, si meditados bien nuestros problemas, los analizamos, sacamos las cosas buenas, las malas, y decidimos si llevarlo a cabo o no.
Es por ello, que os digo que mas vale pensar y meditar bien las cosas, antes de tomar precipitadamente cualquier decisión.así que por hoy esto es todo.
Saludos,
y hasta la próxima.