Me resulta imposible dejar de fumar.

Aunque lo he intentado en varias ocasiones, no puedo dejar el tabaco, y es una pena.

Ya que en mi caso en particular es un conflicto de discusiones y peleas en casa, y en realidad llevan toda la razón del mundo.

Porque me gasto al mes casi dos cientos euros en esta droga, adicción que padezco desde los catorce años.

Yo solo he podido estar sin fumar un año y pico, pero cuando era mucho más joven y claro esta!!

No consumia tantos cigarrillos, como en la actualidad.

Droga legal, que necesito para vivir, para despues del café, a primera hora de la mañana, cuando escribo, despues de echar un kiki, droga de las drogas que a pesar de llamarse también droga social.

Cuanto la necesito, para poderme relajar, aunque digan que es justo lo contrario.

En fin por hoy nada más, hasta la próxima.

Cuando fumar es una dependencia.

Aun recuerdo con nostalgia incluso, cuando me fume mi primer cigarrillo, tendría la edad de catorce años, y andaba yo por el instituto de secundaria. Sin pensarlo, siquiera dos veces, acepte aquel pitillo, debo reconocer que me supo a sapos y culebras ese primer cigarro.

Pero lo que vengo a decir con esto, es que me sentí, integrada en el grupo de jóvenes de aquel curso de mi instituto, y eso me hizo subir bastante la moral, es decir por aquel entonces el tabaco se usaba como una forma de socializar a las personas, gran error, por la gente que tiende a pensar de esta manera. Pero ,así es tal y como yo pensaba por aquella época.

Debo reconocer, que se empieza fumando muy poco, y se acaba como yo, con grandes cantidades de nicotina en el cuerpo, que cada vez, a la larga es mas , pero mas difícil desengancharse de citado “vicio”. Se perfectamente las enfermedades que se pueden coger del tabaco, y aun así , soy incapaz de poder dejarlo.

La dependencia a esta sustancia, supongo que es la nicotina y el alquitrán que son lo que lleva el cigarrillo, son tales, que si no tengo tabaco me produce mucha ansiedad.

Se dicen muchas cosas de las drogas, y el alcohol, pero para mi que no puedo vivir sin fumar, soy dependiente de esa otra ” droga”  llámese , tabaco, nicotina, o como quieran, que ya fumo por fumar, créanme ni disfruto fumando un cigarrillo.

Que puedo hacer con esto?? A esto, como se le llama???

Por hoy, nada mas , hasta la próxima , saludos.

La terapia cognitiva conductual me ha ido fenomenal

La terapia que acabo este jueves, me ha ido estupendamente bién,  debo decir que ya he hecho otro tipo de terapias y no me habían funcionado tambien como esta , ultima.

En fin a hora mis fuerzas se centran en intentar con fuerza , mucha fuerza de voluntad , bajar de peso, y intentar que es lo que ma sme costará  y lo que más me agradecerá mi chico dejar el maldito vicio del tabaco, vicio adquirido desde que era adolescente.

Creo que en algun hospital haran también algún tipo de ayuda para dejar el mal vicio de fumar, y yo casi dejó por imposible, si alguién sabe de algún sitio hacermelo saber a través del blog, os estaré agradecida.

Por lo de más una calor de la hostia en toda Barcelona para variar,,

hasta otra,,,

 

Tabaco,maldito tabaco

Dejar de fumar no es nada fácil ni mucho menos para una bipolar como yo,

En estos momentos estoy en ello en dejar la nicotina, la maldita droga que lleva el tabaco y causa adicción esa y las quince mil sustancias adictivas más.

Todos los bipolares que han estado ingresados saben, que en la planta si no fumas que coño haces allí metida las 24 horas del día a si que te vuelves aunque lo hayas dejado previamente acabas por volver a caer a la nicotina, al tabaco.

Quizás sea una de las drogas si si digo drogas que causan más adicción inclusive más el tabaco que la marihuana, que tampoco se debe de consumir claro esta,  a no sea para uso clínico ya que esta planta tiene usos terapéuticos para la esclerosis por ejemplo.

Sin embargo el tabaco, tabaco cuanto te añoro, cuanto te quiero pero permíteme por una vez salir libre a la calle sin tu maloliente compañía.

Si dejais el tabaco, ganareis en SALUD!!

Nuria,