Es en estos momentos de bajón cuando, cuando pienso que puede haber una recaída en mi enfermedad bipolar, y cuando pienso que no puedo permitirme, ya que seria, muy perjudicial para los míos, pero sobretodo para mi, otro ingreso .
Es por ello, que intento no llevarme en lo que a esto que se llama fase depresiva, que no afecte para nada a los míos ya que creo, que esta vez, la he pillado, a tiempo. Ya que yo misma, me he dado cuenta de citado cambio de humor.
Por que me cuesta mas, conciliar el sueño, entre otras cosas, padezco de insomnio, mas ansiedad, me echo la culpa por todo, y fumo en exceso. También al llevar mas de media vida con este trastorno, aprendes con el tiempo a darte cuenta de tus crisis, es por ello, que me he subido la pastilla de dormir, y esta mañana , ya me he encontrado bastante, pero bastante mejor. Mi médico psiquiatra me la bajo, cuando fui a su consulta, y me aconsejo subirla si me encontraba mal. Cosa que ha funcionado, si en los próximos días, continuo encontrando mal, ir a verle.
Siempre se debe acudir al psiquiatra si se tiene alguna crisis o alteración del humor en el trastorno bipolar, SIEMPRE, SIEMPRE. ya que tu no eres el especialista!!
Por hoy nada mas, hasta la próxima, saludos.
