Así es el simple hecho de escuchar mis canciones favoritas me ayuda bastante en mi día a día a la hora de poder lograr una estabilización en mis enfermedades , en concreto me refiero a la bipolaridad, Tanto es así que cada canción que escucho por ejemplo en la radio dice mucho de como me siento , si estoy meláncolica escucho temas más tristes y si estoy eufórica temas más cañeros.
También decir, que la musica , las canciones pueden llevarte a conseguir almenos en mi caso , la eutimia tan anhelada por mi, o lo que es lo mismo a estar estable.
Cuando estaba depresiva recuerdo escuchar canciones tristes y cuando estaba eufórica canciones alegres.
Mi temática de música es muy variada desde las baladas, boleros, salsa, pop, rock, o canción ligera.
La música me ayuda bastante en todo, me gustan todos los géneros y multitud de artistas , digo que es una terapia en si , el simple hecho de escuchar canciones nos ayudara a evadirnos, y con ello a no pensar tanto en problemas que en el fondo , y en muchos casos termina por agobiarnos en nuestra rutina diaria.
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